Doorgaan naar artikel
  • Home
  • Jessica
  • LEAP
  • Sessies
  • Events
  • Contact
Instagram Facebook LinkedIn
Jessica van Hooft
Agenda
  • Home
  • Jessica
  • LEAP
  • Sessies
  • Events
  • Contact
Agenda
Jessica van Hooft
Ken jij shaken al? Shaken zie je vooral in de na Ken jij shaken al? Shaken zie je vooral in de natuur bij dieren. Wanneer het dier een stressvolle situatie heeft meegemaakt zie je het dier trillen en schudden: shaken in het Engels. Dit doen ze omdat door te shaken het limbisch brein een signaal afgeeft dat het gevaar is geweken. Het vlucht of vecht systeem kan worden uitgezet. Het zet het lichaam weer in rust stand. Het helpt dus om stress en spanning uit het lichaam los te laten. Maar dat is niet het enige. Het helpt ook om vastzittende emoties los te laten. Negatieve gedachten los te laten. Het activeert je levenskracht energie. Het grond je. Het zet je letterlijk in een andere staat van zijn. Er zijn verschillende technieken in shaken. Wat je hier ziet is shaking in neutral. In de Lifeforce Energy Bodywork sessies die ik geef is shaken een vast onderdeel. Het opent het energie lichaam zodat we kunnen gaan loslaten wat ons niet meer dient. Hoe werkt shaken? Zet je benen heup breedte, je voeten wijzen naar voren. Je buigt je knieën een beetje. Je begint langzaam een beetje te bouncen vanuit je knieën. Ontspan je schouders en je kaken. Laat alles hangen. Doe je ogen dicht en adem in via je neus en uit via je mond. Adem helemaal naar je buik en blaas deze op als een ballon. Houd de ademhaling rustig en diep gedurende het shaken. Bounce dan iets heviger en beweeg je ruggengraat en nek ook een beetje maar doe het rustig. Gebruik geen spierkracht laat je knieën het werk doen. Laat alle negatieve energie de grond in stromen. Houd dit min min 5 minuten vol en kom dan rustig weer tot stilstand. Voel na wat er is gebeurd in je lichaam. Voel je de energie stromen? Ik ben benieuwd hoe het voor je was. Laat je het me weten? 💜 Jessica
Lifeforce Energy Bodywork. Dat is de naam. Het is Lifeforce Energy Bodywork. Dat is de naam. Het is geen LEAP sessie en het is geen Kundalini Bodywork sessie. Hoewel het daar wel van is afgeleid. Wat is het dan wel? Het is wie ik ben. Het is wat ik in mijn leven heb geleerd en alles wat ik weet. Ik werd hiernaar toe geleid. Het is een combi van ademwerk, trauma release oefeningen, kundalini yoga oefeningen, shaking, dans, schreeuwen, slaan, tantrums, schaduw werk, transformatie coaching, body de-armouring, Energy healing en kundalini activatie. Met als doel je frequentie terug te brengen naar zijn natuurlijke hoge staat. De frequentie van liefde, bliss en joy. 💕✨🔥 Op intuïtie gaan we deze innerlijke reis aan en we gaan voelen wat er nodig is om jouw en mij dichterbij onze essentie te brengen. We doen dit samen. Met een klein groepje van Max 4 pers gaan we dit avontuur aan. Voel jij de inspiratie om dit eens te ervaren? Wees welkom. 💜 Jessica
Hoe kun je jezelf dan bevrijden? Het is simpeler d Hoe kun je jezelf dan bevrijden? Het is simpeler dan je denkt! Wanneer je wordt getriggerd, geef je eraan over. Surrender. Wat bedoel ik daarmee? Ontspan precies op dat moment en observeer wat er in je lichaam gebeurd. Een trigger is een wond die wordt geraakt. Dit is goed, want dit is je kans om hem los te gaan laten. Loslaten is niets anders dan ontspannen, observeren en het toestaan er te zijn. Alles is energie, datgene wat getriggerd wordt is een oude golf van energie die opkomt voor jou om nu los te kunnen laten. Wanneer je dit elke keer doet wanneer je getriggerd wordt dan is er een moment dat er niets meer los te laten valt. En dan? Vrijheid! 🕊️✨🤍
LEAP oftewel Lifeforce Energy Awakening Process is LEAP oftewel Lifeforce Energy Awakening Process is een activatie van jouw eigen levensenergie. Een krachtige en creatieve energie die bij ons allemaal aanwezig is. Die eerste keer toen ik deze levensenergie voelde stromen vond ik het magisch. Ik voelde mijn lichaam bewegen maar ik deed niks. Hoe kan dat? Dacht ik. Ik was heel erg onder de indruk. Ik heb veel losgelaten, gehuild, gelachen en in een staat van bliss gelegen. Ik voelde na de sessie gelijk een innerlijke rust en onvoorwaardelijke liefde die nooit meer weg is gegaan. Nu na vele sessies gevolgd te hebben, kan ik oprecht zeggen. Ik ben niet meer dezelfde persoon als die ik was. Ik ben enorm veranderd. Voel me zoveel lichter en liefdevoller naar alles en iedereen, vooral naar mezelf. Het mooie van leap is vind ik, is dat het zo makkelijk is, je hoeft niets te doen, alleen te liggen en in overgave te zijn, dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld ademwerk, tantra of kundalini yoga. De sleutel in dit proces is overgave. Overgave betekent volledig opgaan in de stroom die zich nu aandient. Je ontspant, laat los en laat je dragen. Wanneer je hier op de mat ligt, in een veilige en liefdevolle omgeving dan zal jouw eigen levensenergie jouw lichaam zuiveren, je perspectief verbeteren, je bewustzijn vergroten, je gaven en talenten ontwaken en je divine essence naar buiten brengen. Deze intelligente levensenergie zal al het innerlijke werk voor je doen, jij hoeft het alleen maar toe te laten. Wat zou er gebeuren wanneer jij de weerstand loslaat en je laat leiden door jouw eigen levensenergie? 💜 Jessica
LEAP-with-Jessica

© 2023 JessicavanHooft.nl | Mede mogelijk gemaakt door Soul Garden